fbpx
18 kesä 2023

Raakakakkujen ABC

by | posted in: elävä ravinto, Ihana Elämä, IhanaNainen, Kauneus, raakakakut, raakaruoka, Terveys, Uncategorized, Unelma duuni, Unelmien yrittäjyys, Vapaus, Yrittäjyys |

Nyt kun olen pitänyt raakaruokakursseja parin vuoden ajan suht tiiviiseen, mutta mukavaan tahtiin, on korkea aika jakaa myös tietoutta teille kaikille jotka ette kursseilleni pääse kokeilemaan esimerkiksi raakaleivonnan ihanuutta. Raakaleivonta on ihana, palkitseva ja koukuttava tapa aloittaa tutustuminen raakaruokiin. En … Read More

8 maalis 2023

Raw Mango-juustokakku karamellipohjalla

by | posted in: Enkelten ruokaa, gluteeniton, Herkut, maidoton, raakakakut, raakaruoka, reseptit, Uncategorized |

  MANGO-RAAKAKAKKU KARAMELLIPOHJALLA Pohja: 1,5 dl pähkinäjauhoa 3 rkl sulatettua kookosöljyä Välikerros: 6 tuoretaatelia kivet poistettuna 1 dl pähkinärouhetta ( esim. hasselpähkinä ) 1 rkl maapähkinävoita 1 rkl hunajaa tai agavesiirappia Täyte: 3 dl cashewpähkinöitä liotettuna 1 tunti 1,5 mangon … Read More

18 heinä 2022

Raikas sitruuna- raakakakku ( keto )

by | posted in: elävä ravinto, Enkelten ruokaa, gluteeniton, Herkut, ketogeeninen, maidoton, raakakakut, raakaruoka, reseptit, vegaaninen |

Tämä ihanan raikas, juustokakkumainen raakakakku sopii sekä ketoilijoille että vegaaneille! Maku on täyteläinen ja pehmeä. Karppitomusokeri ei maistu liikaa läpi, voit toki korvata tämän ketomakeuttajan halutessasi vaikka hunajalla.     Raikas sitruuna- raakakakku ( 8- 10 hlö ) Pohja: 2 … Read More

22 syys 2021

Puolukkaiset raakakakkuruudut

by | posted in: elävä ravinto, Enkelten ruokaa, gluteeniton, Herkut, maidoton, raakakakut, raakaruoka, reseptit, Uncategorized, vegaaninen |

  Pohja: 3 dl saksanpähkinöitä tai hasselpähkinöitä tai näiden sekoitusta liotettuna n. 2 tuntia 10 kpl taateleita kivet poistettuina ( liota jos käytät kuivattuja taateleita ) 1⁄2 tl suolaa 2 rkl kookosöljyä ( ei tarvitse sulattaa ) Valmista pohja monitoimikoneessa … Read More

30 maalis 2020

Keväinen sitrus-mangokakku

by | posted in: elävä ravinto, Enkelten ruokaa, Eteeriset öljyt, raakakakut, raakaruoka, reseptit, Uncategorized |

    Huhtikuu on jo ihan pian ja siitä heti hyppäämmekin pääsiäiseen! Tämä kepeä raakakakku saa raikkautensa greipistä, limestä ja mangosta ja näin sopii hyvin kevään teemaan jo värimaailman puolestakin. Tämä kakku on ollut aikaisemminkin blogissani, mutta parantelin hieman sen … Read More

27 helmi 2020

Keväiset avokadoleivokset

by | posted in: elävä ravinto, Herkut, raakakakut, raakaruoka, reseptit |

Kyllä se on kuulkaa nyt kevättä rinnoissa ja mielessä! Aurinko on armahtanut valollaan jo useampana päivänä peräkkäin ja ainakin täällä etelässä tulppaanit puskee mullan läpi…eihän tilata nyt enää hiihtokelejä kun pakkasherra on kerta unohtanut katsoa kalenteriin. Annetaan kevään tulla ja … Read More

17 huhti 2019

Pääsiäisen ihana Raw- porkkanakakku

by | posted in: Elämäntapamuutos, elävä ravinto, Eteeriset öljyt, Herkut, IhanaNainen, kehonkuva, raakakakut, raakaruoka, Uncategorized |

On aika alkaa laskeutumaan pääsiäisen rauhaan. Itsellenikin sattui useampi vapaapäivä tähän juhlapyhien ympärille ja heti kun saan vähän etäisyyttä arjesta, niin silloin tietysti luovuus nostaa päätään ja on pakko päästä toteuttamaan uusia visioitaan! Halusin kehitellä uuden raakakakun ja porkkanakakusta minulla … Read More

10 huhti 2017

Samettinen vadelma- vaniljakakku

by | posted in: elävä ravinto, Herkut, raakakakut, raakaruoka |

Nyt vapautan ilmoille kakkureseptin joka sai minut melkein itkemään onnesta. Valmistin nimittäin erääseen opettajien hyvinvointi-iltaan raakakakkuja myyntiin ja maistiaisiksi ja tämä kakku päihittää kaikki viimeaikaiset kakkuviritykset mennen tullen! Eikä kyseessä ole mikään erikoisuus tai monimutkainen kakku, vaan äärettömän simppeli ja … Read More

10 huhti 2017

Vihreä kakku

by | posted in: elävä ravinto, raakakakut, raakaruoka |

  Lehtikaalia kakkuun? Yleensä kun puhutaan raakaravinnosta, korostetaan vihreiden lehtivihannesten merkitystä. Niissä on ainutlaatuisia ominaisuuksia jotka kiilaavat kirkkaasti johtoon kun vertaillaan eri kasviksia. Etenkin syvänvihreät lehtikasvit kuten pinaatti, lehtikaali, erilaiset yrtit, versot, erilaiset salaattilaadut, omaan mieleeni on Salanova. Sitten omaa … Read More

1 2